21 Manfaat Dan Efek Samping Makan Buah Duku Bagi Kesehatan Manusia

Buah Duku merupakan salah satu buah-buahan bagian dari suku Meliaceaea yang memiliki kemiripan dengan buah langsat kokosan pisitan celoring yang beberapa bagian dari buah-buahan ini dapat digunakan sebagai Bahan obat tradisional.      21 Manfaat Buah Duku    1. Untuk obat cacing dan juga Obat demam    Buah Duku adalah salah satu obat tradisional yang manfaat untuk menyembuhkan demam dan sekaligus obat cacing dari biji duku yang pahit rasanya. Caranya yaitu dengan ditumbuk dan dicampur air untuk obat cacing dan juga obat demam .    2. Mengobati gigitan kalajengking  Ketika anda kena gigitan kalajengking dan bingung apa obat nya, Buah Duku merupakan salah satu obat alami yang dapat menjadi solusi bagi anda.    3. Sebagai obat Diare  Selain isi dari buah Duku, ternyata bagiankulit buah Duku juga dapat digunakan sebagai obat tradisional menyembuhkan penyakit Diare    4. Sebagai pengusir nyamuk  Kulit buah Duku pun bermanfaat juga sebagai pengusir nyamuk, banyak dikalangan masyarakat yang belum mengetahui bahwasanya kulit buah Duku bisa mengusir nyamuk, menurut para penelitian kulit buah duku dapat mengusir nyamuk, dengan cara kulit buah tersebut dikeringkan dan diolah untuk dicampurkan dalam setanggi atau dupa.    5. Menjaga kesehatan sistem pencernaan  Salah satu masalah pencernaan yang sering terjadi yaitu sembelit , kondisi ini biasanya terjadi akibat asupan serat tidak tercukupi dengan baik ini lah salah satu cara untuk mencegah sembelit yaitu dengan cara mengomsumsi buah Duku , karena didalam Buah duku banyak mengandung 100 gram Buah duku dan mengandung 4,3 gram serat yang baik untuk sistem pencernaan anda,     6. Kaya Antioksidan  Sebuah penelitian menyebutkan bahwa buah duku memiliki kandungan antioksidan yang mirip dengan buah pisang atau pun buah papaya antioksidan tersebut dapat membantu tubuh memecah radikal bebas biasanya merusak sel ,menyebabkan penyakit dan mempercepat penuaan .    7. Sumber vitamin B  Buah Duku mengandung vitamin B yang dapat membantu proses pengolahan karbohidrat pada tubuh manusia menjadi energi dan menjaga keselarasan fungsi sistem saraf.    8. Sumber vitamin C  Buah Duku juga mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mencerna lemak tubuh manusia.    9. Sebagai obat diet atau pengganti camilan makanan manis  Jika anda sedang menjalani diet buah ini dapat membuat anda diet dan bisa juga pengganti camilan makanan manis serat yang terkandung didalamnya juga dapat membuat anda kenyang lebih lama .    10. Sebagai obat malaria  Menurut para penilitian buah duku ini dapat sebagai obat malaria ekstrak kulit dan daun pohon Duku berpotensi sebagai obat malaria .    11. Menghasilkan asam lansionat yang dapat melawan infeksi  Kulit dan biji buah Duku yang dikeringkan akan menghasilkan asam lansionat yang dapat melawan infeksi beberapa jenis jamur, salah satu nya Candida albican.    12. Mencegah penuaian Dini  Kegunaan buah Duku yakni lainnya akan mencegah penuaian dini, salah satu nya faktor penyebab penuaian diri yaitu karena radikal bebas.    13. Menguatkan gigi     Buah Duku memiliki khasiat untuk memperkuat kekokohan gigi sebab kandungan fosfor yang terkandung didalamnya membuat gigi akan menjadi lebih kuat dan sehat apabila sering mengomsumsi buah duku.    14. Meningkatkan sistem imun  Buah Duku mengandung vitamin C yang memiliki khasiat untuk menjaga kekebalan tubuh untuk orang yang sedang berada dalam masa pemutihan.    15. Menurukan berat badan  Buah Duku dapat membantu tubuh untuk mendapatkan carnitine, dan carnitine akan mengarahkan molekul lemak ke jaringan pembakaran lemak sehingga menurunkan berat badan.    16. Mencegah kanker  Sel  ain itu buah duku dapat mencegah kanker pada saluran pencernaan, karena terdapat kalori, mineral serta zat besi yang dapat membantu mencegah penyakit kanker.    17. Menjaga kesehatan kulit  Kesehatan kulit juga dapat dijaga dengan sering mengomsumsi buah Duku, karena buah duku juga mengandung Vitamin E.    18. Mengendalikan kadar kolesterol  Bagi penderita kolesterol, buah ini dapat mengendalikan kadar kolestrol yang terlalu tinggi.     19. Kesehatan jantung  Buah Duku memiliki serat tinggi yang penting dan guna menjaga kesehatan jantung. Jika anda dapat mengomsumsi 110g duku, maka tubuh akan menerima 2g serat esensial .    20. Mencegah anemia  Beberapa penelitian menyebutkan bahwa komsumsi buah duku bisa membantu seseorang terhindar dari anemia apabila mengomsumsi buah duku tersebut , dan dikatakan bisa meningkatkan sel darah merah .    21. Batu redakan demam  Karena buah duku banyak mengandung vitamin C vitamin ini dipercayai dapat meredakan batuk serta menurunkan suhu tubuh .      Efek Samping Buah Duku    1.Menyebabkan terjadinya kenaikan level trigceride.   Trigceride merupakan sejenis senyawa kimia yang terkandung pada buah duku.    2. Menimbulkan kan sakit maag , karena bila kita selalu mengomsumsi ini dan tidak makan nasi ini akan menimbulkan maag    3. Tidak dianjurkan kepada orang yang lagi penyakit kanker apabila ini terus selalu dikomsumsi ini akan membuat penyakit anda makin sakit.    4. Berbahaya bagi orang penderita penyakit diabetes  Karena buah ini mengandung gula , apabila ini dikomsumsi oleh penderita diabetes ini akan mengakibatkan kelonjakan pada gula dalam darah yang amat sangat berbahaya .    5. Meningkat kan kadar trigliserida      Sekian ulasan artikel terkait manfaat dan efek samping yang timbul jika anda makan buah duku. Semoga artikel ini dapat bermanfaat. Silahkan dishare kepada teman lainnya.      Penulis : Dina Mariana Hutasoit

Buah Duku merupakan salah satu buah-buahan bagian dari suku Meliaceaea yang memiliki kemiripan dengan buah langsat kokosan pisitan celoring yang beberapa bagian dari buah-buahan ini dapat digunakan sebagai Bahan obat tradisional.


21 Manfaat Buah Duku

1. Untuk obat cacing dan juga Obat demam

Buah Duku adalah salah satu obat tradisional yang manfaat untuk menyembuhkan demam dan sekaligus obat cacing dari biji duku yang pahit rasanya. Caranya yaitu dengan ditumbuk dan dicampur air untuk obat cacing dan juga obat demam .

2. Mengobati gigitan kalajengking
Ketika anda kena gigitan kalajengking dan bingung apa obat nya, Buah Duku merupakan salah satu obat alami yang dapat menjadi solusi bagi anda.

3. Sebagai obat Diare
Selain isi dari buah Duku, ternyata bagiankulit buah Duku juga dapat digunakan sebagai obat tradisional menyembuhkan penyakit Diare

4. Sebagai pengusir nyamuk
Kulit buah Duku pun bermanfaat juga sebagai pengusir nyamuk, banyak dikalangan masyarakat yang belum mengetahui bahwasanya kulit buah Duku bisa mengusir nyamuk, menurut para penelitian kulit buah duku dapat mengusir nyamuk, dengan cara kulit buah tersebut dikeringkan dan diolah untuk dicampurkan dalam setanggi atau dupa.

5. Menjaga kesehatan sistem pencernaan
Salah satu masalah pencernaan yang sering terjadi yaitu sembelit , kondisi ini biasanya terjadi akibat asupan serat tidak tercukupi dengan baik ini lah salah satu cara untuk mencegah sembelit yaitu dengan cara mengomsumsi buah Duku , karena didalam Buah duku banyak mengandung 100 gram Buah duku dan mengandung 4,3 gram serat yang baik untuk sistem pencernaan anda,

6. Kaya Antioksidan
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa buah duku memiliki kandungan antioksidan yang mirip dengan buah pisang atau pun buah papaya antioksidan tersebut dapat membantu tubuh memecah radikal bebas biasanya merusak sel ,menyebabkan penyakit dan mempercepat penuaan .

7. Sumber vitamin B
Buah Duku mengandung vitamin B yang dapat membantu proses pengolahan karbohidrat pada tubuh manusia menjadi energi dan menjaga keselarasan fungsi sistem saraf.

8. Sumber vitamin C
Buah Duku juga mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mencerna lemak tubuh manusia.

9. Sebagai obat diet atau pengganti camilan makanan manis
Jika anda sedang menjalani diet buah ini dapat membuat anda diet dan bisa juga pengganti camilan makanan manis serat yang terkandung didalamnya juga dapat membuat anda kenyang lebih lama .

10. Sebagai obat malaria
Menurut para penilitian buah duku ini dapat sebagai obat malaria ekstrak kulit dan daun pohon Duku berpotensi sebagai obat malaria .

11. Menghasilkan asam lansionat yang dapat melawan infeksi
Kulit dan biji buah Duku yang dikeringkan akan menghasilkan asam lansionat yang dapat melawan infeksi beberapa jenis jamur, salah satu nya Candida albican.

12. Mencegah penuaian Dini
Kegunaan buah Duku yakni lainnya akan mencegah penuaian dini, salah satu nya faktor penyebab penuaian diri yaitu karena radikal bebas.

13. Menguatkan gigi

Buah Duku memiliki khasiat untuk memperkuat kekokohan gigi sebab kandungan fosfor yang terkandung didalamnya membuat gigi akan menjadi lebih kuat dan sehat apabila sering mengomsumsi buah duku.

14. Meningkatkan sistem imun
Buah Duku mengandung vitamin C yang memiliki khasiat untuk menjaga kekebalan tubuh untuk orang yang sedang berada dalam masa pemutihan.

15. Menurukan berat badan
Buah Duku dapat membantu tubuh untuk mendapatkan carnitine, dan carnitine akan mengarahkan molekul lemak ke jaringan pembakaran lemak sehingga menurunkan berat badan.

16. Mencegah kanker
Sel
ain itu buah duku dapat mencegah kanker pada saluran pencernaan, karena terdapat kalori, mineral serta zat besi yang dapat membantu mencegah penyakit kanker.

17. Menjaga kesehatan kulit
Kesehatan kulit juga dapat dijaga dengan sering mengomsumsi buah Duku, karena buah duku juga mengandung Vitamin E.

18. Mengendalikan kadar kolesterol
Bagi penderita kolesterol, buah ini dapat mengendalikan kadar kolestrol yang terlalu tinggi.

19. Kesehatan jantung
Buah Duku memiliki serat tinggi yang penting dan guna menjaga kesehatan jantung. Jika anda dapat mengomsumsi 110g duku, maka tubuh akan menerima 2g serat esensial .

20. Mencegah anemia
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa komsumsi buah duku bisa membantu seseorang terhindar dari anemia apabila mengomsumsi buah duku tersebut , dan dikatakan bisa meningkatkan sel darah merah .

21. Batu redakan demam
Karena buah duku banyak mengandung vitamin C vitamin ini dipercayai dapat meredakan batuk serta menurunkan suhu tubuh .


Efek Samping Buah Duku

1.Menyebabkan terjadinya kenaikan level trigceride. Trigceride merupakan sejenis senyawa kimia yang terkandung pada buah duku.

2. Menimbulkan kan sakit maag, karena bila kita selalu mengomsumsi ini dan tidak makan nasi ini akan menimbulkan maag

3. Tidak dianjurkan kepada orang yang lagi penyakit kanker apabila ini terus selalu dikomsumsi ini akan membuat penyakit anda makin sakit.

4. Berbahaya bagi orang penderita penyakit diabetes, Karena buah ini mengandung gula , apabila ini dikomsumsi oleh penderita diabetes ini akan mengakibatkan kelonjakan pada gula dalam darah yang amat sangat berbahaya.

5. Meningkat kan kadar trigliserida


Sekian ulasan artikel terkait manfaat dan efek samping yang timbul jika anda makan buah duku. Semoga artikel ini dapat bermanfaat. Silahkan dishare kepada teman lainnya.


Penulis : Dina Mariana Hutasoit

Berlangganan update artikel terbaru via email:

Tampilkan Komentar
Sembunyikan Komentar

Belum ada Komentar untuk "21 Manfaat Dan Efek Samping Makan Buah Duku Bagi Kesehatan Manusia"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel